Wenn wir schlafen, räumt unser Körper auf, repariert sich und entledigt sich der Giftstoffe. Um gut zu schlafen, braucht man eine gesunde Umgebung. In einer gesunde Umgebung gibt es frische Luft und einen guten Geruch der nach harzigem Holz riecht. Da wir nicht im Wald schlafen, können wir uns ein Stück Wald ins Haus holen. Der Geruch von Nadelbäumen wie Fichte, Waldkiefer oder besonders der Arve enthält ätherische Öle, die Stress abbauen, die Herzfrequenz senken, für einen tieferen Schlaf sorgen und die Atemwege stärken. Früher wusste man dies schon sehr lange. Die Wissenschaft konnte diese Theorie jetzt aber auch bestätigen. Das Schlafen in einer holzreichen Umgebung verbessert und erhält die Gesundheit. Ist ihr Haus nicht gerde mit Naturstämme gebaut? Gut, aber sie können in einem Bett aus unbehandeltem Holz schlafen. Auch hier ist Ihre Fantasie die einzige Grenze und ich kann Sie bei der Wahl der Form und des Zusammenbaus unterstützen. Danach werden Sie besser schlafen und Ihr Körper wird es Ihnen danken! Nachttische einbauen? Wie wäre es mit einer Beleuchtung? Kein Problem, wir machen das!
